ブログ
2025-09-17 15:36:00
気になりますか？ （上山おおおか歯科）
こんにちは上山おおおか歯科です🦷
✨口臭、みなさん気になりませんか？
実は、口臭には4つの種類があります。
1. **生理的口臭:**
寝起きや空腹時に一時的に強くなる口臭。口の乾燥が原因なので、水分補給や歯磨きで改善します。
2. **病的口臭:**
虫歯や歯周病、全身疾患が原因。口腔内が原因の場合は、毎日の丁寧な歯磨きや歯科医院での定期健診が大切です。
3. **外因的口臭:**
ニンニクやアルコール、喫煙が原因。一時的なものですが、喫煙による口臭には禁煙がおすすめです。
4. **心因性口臭:**
口臭はないのに、あると思い込んでいる状態。歯科医院でチェックしてもらいましょう。
💡口臭対策💡
✅丁寧な歯磨き
✅舌のケア
✅唾液の分泌を促す
✅規則正しい生活と食習慣
が重要です！
🏥定期的な🦷歯科健診🔍も忘れずに！
気になる場合は、早めにご相談くださいね📞
